all or nothing

...

55 minuten.

das war mega heute!! einfach geil! ich denke, ich hätte gut noch 30 minuten dranhängen können... es lief und lief und lief... das wetter war natürlich auch super - kein regen und nicht heiss!

wow, so sollte es immer sein!

hexamore - 29. Mai, 19:03

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theswiss - 29. Mai, 19:53

~~gib's zu, du hast dich verlaufen~~ Gratuliere!

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hexamore - 29. Mai, 20:39

:P

danke! :-)

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zorachen - 29. Mai, 21:50

Nicht schlecht...wie schon mal gesagt...ich schaff wenn ich gut in Form bin 2m *gg*

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hexamore - 29. Mai, 21:54

lach... das ist reine trainingssache... echt... vor drei jahren war ich noch die unsportlichste seele, die es gibt - und das ist wahr!! siehst du, das ist doch die beste motivation, oder? ;-)

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zorachen - 29. Mai, 21:56

ach ja...aber ich bin sooo faul... und das ist sooo anstrengend! Ich keuch nach 1 Minute so sehr, das ich fast ein Sauerstoffzelt brauch... ^^

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hexamore - 29. Mai, 22:01

ach nein, nicht doch...... wenn du das ein paar mal durchgezogen hast (dein tempo und am anfang nicht weit), dann wird dir das bestimmt gut tun... :-)

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zorachen - 29. Mai, 22:04

Gut tun bestimmt ^^ Vor allem meiner Figur -_-

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hexamore - 29. Mai, 22:06

na eben :-) komm, raff dich auf, du wirst dich wie neugeboren fühlen!! :-))

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zorachen - 29. Mai, 22:10

na ja ...mal sehen...vielleicht sollte ich lieber erst mal mit Walking anfangen?! Was meinst du? Ist ja auch Gelenkschonender...

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hexamore - 29. Mai, 22:11

ja, wieso nicht?? viele meiner kolleginnen walken oder machen nordic walking.... besser irgendwas, als gar nix.. ;-)