58 minuten - 2 minuten schneller als am dienstag... hehe


mein zeugs hat nicht gehalten, musste es irgendwann gänzlich wegnehmen. habe aber erstaunlicherweise praktisch nichts gespürt.

hoffentlich habe ich meine offene blase gut eingepackt. das könnte sonst ungemütlich werden....

1 stunde....

die kulisse dazu war einfach unglaublich..... vorbei an wogenden maisfeldern, die wolken, die mit halsbrechender geschwindigkeit vorbeizogen und die ich fast mit meinen fingerspitzen hätte berühren können.... ich fühlte mich so klein und dennoch so geborgen auf diesem kleinen fleckchen erde...

leider - ein untrügliches zeichen, wenn es an der ferse anfängt zu brennen.... - ist mir eine blase (wusste gar nicht, dass ich eine habe!) aufgeplatzt und hat angefangen zu bluten... habe mich aber tapfer und wacker geschlagen und habe bis zum ende durchgehalten... ;-)

58 minuten

das war geil! :D

i'm proud!

50 minuten

mensch, so heiss schon um diese zeit! mir läuft der schweiss in strömen hinunter.... ich weiss nicht, ob ich jemals in meinem leben schon so geschwitzt habe....!!

eigentlich wollte ich länger heute. habe aber irgendwo eine abzweigung verpasst (habe heute eine neue, längere route versucht!) bin trotzdem zufrieden. hat gut getan.

1 stunde 5 minuten

mit einer kollegin, die regelmässig im lauf-treff mitmacht... uff, war schon strenger als sonst... bin aber stolz - ich habe durchgehalten. das tempo habe weitgehend ich bestimmt und war schneller als sonst. war cool.

so rasch wie das gewitter gekommen ist, so rasch ist es wieder vorbei... :-) bereits scheint wieder die sonne und die luft riecht frisch - wie gereinigt... da steht nun wirklich nichts mehr im wege, trotzdem joggen zu gehen... *freu*
werde gleich mal meine kollegin anrufen.....

hier entlädt sich ein riesen gewitter. und dies - obwohl ich zum joggen abgemacht hatte *argh*

es blitzt und donnert - und abgesehen vom heftigen regen - sehe ich natürlich ein, dass es zu gefährlich ist, in den wald zu gehen.....

57 minuten

i'm feeling just great! :-)

1 stunde 4 minuten
(am morgen)

mit zwei kolleginnen. war erstaunt, dass die so gut mithalten konnten... ;-)