ich kann es mir gut vorstellen. daß Du etwas durcheinander bist.
Du sagst, Du weiß nicht genau was Du denken sollst. Klar. Frage Deinem Gefühl oder Deinem Herzen: Wie fühlen sich die Feststellungen, die sie gemacht hat?
und wenn Du es nicht zuordnen kannst, las es einfach los. Das wird sich ordnen, von allein.
Wichtig ist nur, daß Du die Antworten findest, in Deinem Herzen und nicht die Psychologin für Dich. Wenn Du Hilfe brauchst, schreibe mir eine Email..ich kann gut Fragen stellen..;-)

Ruhe Dich gut aus. Du wirst einen Weg finden: habe Vertrauen zu Deiner inneren Weißheit.
PS: was mir damals sehr geholfen hat, war über meine Kindheit zu schreiben und sie dabei wieder zu fühlen.