all or nothing

erkenntnisse

nachdem meine schwiegermutter dies und jenes vom ominösen geburtstagsfest meines ex' erzählt hat, war es zuviel für mich. ich verkroch mich ins bett und hab geweint. geweint darüber, was ich verloren habe. ich habe nicht nur meinen mann verloren, sondern auch meine (seine) ganze familie dazu. mir dies einzugestehen hat sehr weh getan. aber es musste sein. wie so vieles in dieser zeit des umbruchs (so nenne ich das, was in meinem innern vorgeht!) sein muss. ich weiss, dass es irgendwann vorbei sein wird. und alles wird leichter und verständlicher sein oder ich werde mit einigen dingen besser umgehen können und vielleicht auch endlich akzeptieren können. nie zuvor in diesen fast drei jahren war ich so ehrlich zu mir. nie zuvor habe ich mich bewusst mit diesen dingen einzeln auseinandergesetzt und darüber nachgedacht. nie zuvor hab ich die wut und den schmerz zugelassen. aber: ich konnte es ja gar nicht, war nicht fähig dazu.
jetzt ist die zeit dazu gekommen. einerseits ist es ein gutes gefühl, alles so zu spüren und andererseits ist es ein zum teil sehr schmerzhafter prozess. eines daran ist aber toll: auch wenn einige dinge mir weh tun - ich falle nicht ins loch, ich lerne damit umzugehen. in jeder situation kann man etwas positives mitnehmen. scheinbar gelingt mir dies immer wieder.
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Lotusblüte (Gast) - 22. Dez, 21:10

Ich freue mich für Dich, daß Du dieses Prozess jetzt durchmachen kann. Durch eine Auseinandersetzung kann man nie ins Loch fallen, eher die Nicht-Auseinandersetzung schiebt einem ins Loch. Das tückische ist, daß wir es nicht spüren, weil wir uns in der Nicht-Auseinandersetzung immer weniger selber spüren. Wir merken irgendwann mal nur Traurigkeit und Unbehagen und wissen nicht, woher sie kommen.

Über das Wahrnehmen kommen wir wieder zu unserer inneren Wahrheit. Fühlen kann weh tun aber es kann auch sehr gut tun. Und ich bin sicher, Du wirst bald merken, daß Du auch die guten Gefühlen viel intensiver spüren kannst. Leben heißt auch Fühlen und verletzlich sein dürfen.Oder?

Ich wünsche Dir Glück und Mut auf diesem Weg. Du schaffst es!

hexamore - 22. Dez, 21:23

wie schön, dass auch ein 'profi' hier kommentiert! danke liebe lotusblüte :-)
so wie du schreibst, scheint es auch für mich völlig logisch zu sein. und für mich ganz zutreffend, so war mein zustand nämlich.... nur: ich habe mich nicht einfach so nicht damit auseinandergesetzt (->trauma).

deine definition von innerer wahrheit kann ich völlig zustimmen! die guten gefühle sind tatsächlich intensiver!

danke vielmals für deine zeilen. für mich eine erneute bestätigung, dass ich auf dem richtigen weg bin!
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