all or nothing

quälende gedanken

obwohl ich schon längst ausgeschlafen gewesen wäre, habe ich mich erst vor kurzem aus dem bett bequemt. irgendwie hat mich das erste erwachen kurz vor zehn uhr dermassen in panik versetzt, dass ich mich noch ein wenig erholen musste, ja, ich musste mir wirklich sagen, dass es so schlimm nicht ist.

da ich all die dinge, die diese woche anstehen, nicht weiterhin in meinem kopf herumpurzeln lassen wollte, habe ich mir soeben eine liste erstellt - da steht alles schwarz auf weiss. ich hoffe sehr, dass ich mit dieser ein wenig zur ruhe kommen werde, ich fühle mich absolut kribbelig, hyperig und als könnte ich all dies gar nicht schaffen...

nun werde ich mir auch noch ein paar gedanken machen wegen den spielen am geburtstagsfest und dann sollte eigentlich alles soweit eingefädelt sein...... mann, werde ich froh sein, wenn diese woche vorbei ist. selten hatte ich solche gefühle wie heute....

ich habe mir fest vorgenommen, heute noch joggen zu gehen. vielleicht wird mich das ein wenig lockerer machen und mich ablenken. ich denke, ich habe einfach viel zu viel zeit um nachzudenken. und niemand, der mich davon abhält... :-)
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Paulaline - 21. Mai, 13:46

Ja zuviel Zeit mit sich selbst kann quälerisch sein, das kenne ich auch. Aber die Punkte aufschreiben bringt ja schon immer etwas Ordnung in das Chaos und hilft, die Gedanken etwas runterzufahren.

Ich glaub, joggen ist eine gute Idee. Nach körperlicher Verausgabung geht es einem ja meistens schon besser. Ich habe auch eine Horrorwoche vor mir, leider. Aber naja, wird auch schnell vorbei sein, hoffe ich.

hexamore - 21. Mai, 15:12

genau. und gerade eben beim joggen habe ich herausgefunden, dass zuviel zeit mit sich selber (bei mir) nur quälerisch ist, wenn ich eben ein wenig depro bin.... ansonsten geniesse ich nämlich diese zeit sehr...

oh ja, das joggen hat enorm gut getan..... hat mich ein wenig heruntergeholt von diesen nervenden gedanken....

ich wünsche dir, dass auch deine stressige woche gut verläuft und sie einfach bald vorbei ist... :-)
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Kinkerlitzch3n - 21. Mai, 21:04

Siehst du, joggen lüftet dein Hirn immer aus und tut dir gut. Ich versuch auch immer Listen zu machen, wenn mir alles über den Kopf zu wachsen droht. Externe Festplatte und so ;o)

hexamore - 21. Mai, 21:09

meistens schon :-)
*g* guter vergleich mit der externen festplatte... aber es hat wirklich was: ich konnte mich heute wirklich distanzieren von diesen dingen. und sowieso - eines nach dem andern... :D
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Kinkerlitzch3n - 21. Mai, 21:24

Glücklicherweise weißt du ganz gut, was dir gut tut und machst es dann auch.
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hexamore - 23. Mai, 20:27

yep - most of the time i do.... ;-))
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