meine innere panik hat sich nun ein wenig gelegt. es reicht allerdings noch, dass ich mich immer noch sehr unwohl fühle mit mir.

gut, dass heute ein ziemlicher termindruck besteht, so kann ich es einstweilen auf die seite drücken. heute abend werde ich mich dann bewusst mit allem auseinandersetzen und auch dasjenige mal niederschreiben, was mich am meisten bedrückt.

der heute morgen stattgefundene termin bei meiner psychiaterin hat mir sehr gut getan - aber auch aufgewühlt... ich werde heute abend noch ein wenig mehr darüber schreiben (dann wird mir nochmals leichter sein)